सर्दियों में फायदेमंद है मेथी

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सर्दियां आते ही बाजार में कई सारी सब्जियां आपको दिखने लगेंगी। इन्हीं सब्जियों में एक सब्जी मेथा का साग है। मेथी का साग इस ठंड के मौसम में ही आता है। इसे लोग खाने में ना केवल सब्जी के रूप में खाते हैं बल्कि स्टफ पराठा के तौर पर भी स्वाद लेकर खाते हैं।